Những điều cần lưu ý cho bà bầu bị cúm 3 tháng cuối

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, trong đó có sự suy giảm của hệ miễn dịch. Điều này khiến mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn với các bệnh lý thông thường, đặc biệt là cảm cúm. Trong ba tháng cuối thai kỳ, sức khỏe của cả mẹ và bé càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Nhiều bà mẹ bầu có thể băn khoăn về cách điều trị cảm cúm an toàn và hiệu quả trong giai đoạn nhạy cảm này. Hãy cùng Altaco khám phá những lưu ý cần thiết để chăm sóc sức khỏe bà bầu bị cúm 3 tháng cuối một cách tốt nhất nhé!

Bệnh cúm trong thai kỳ là gì?

Cúm là một loại bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Virus cúm lan truyền qua không khí khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện hoặc truyền trực tiếp thông qua hôn. Hệ miễn dịch của phụ nữ trong thời gian thai kỳ có xu hướng suy giảm và rất dễ mắc những bệnh vặt nếu không chăm sóc cơ thể kĩ càng. Đặc biệt trong 3 tháng cuối của thai kỳ thì cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm và có khả năng dễ mắc bệnh hơn bình thường trong đó có những bệnh như cảm cúm.(1)

Bà bầu bị cúm 3 tháng cuối có nguy hiểm không?

Thai nhi trong 3 tháng cuối cùng của thai kỳ gần như đã hoàn thiện và phát triển đầy đủ để chuẩn bị cho quá trình sinh nở của mẹ bầu. Trong những giai đoạn này các mẹ bầu cấn hết sức chú ý vì cách thời điểm sinh đã cận kề. Nếu trong giai đoạn nhạy cảm này, mẹ bầu mà mắc phải bệnh cảm cúm sẽ có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như:

• Suy hô hấp.
• Viêm phổi.
• Sốt cao.
• Sinh non.

Triệu chứng cảm cúm bà bầu trong 3 tháng cuối

Việc biết và nhận thức sớm những triệu chứng và có những giải pháp cụ thể để phòng tránh và ngăn ngừa bệnh tiến triển thành những nguy cơ nguy hiểm tiềm tàng hơn. Các triệu chứng cảm cúm bà bầu thường được gặp là:

• Sốt cao trên 38 độ
• Ho khan, ho có đờm.
• Đau nhức các cơ bắp và khớp
• Đau đầu, mệt mỏi.
• Sổ mũi, nghẹt múi
• Viêm họng

Tác động của cảm cúm bà bầu lên thai nhi

Mặc dù ở 3 tháng cuối cùng của thai kỳ, thì thai nhi gần như đã phát triển hoàn toàn và ít có khả năng mắc bệnh và gây ra dị tật như  là ở 3 tháng đầu của thai kỳ. Một số rủi ro mà thai nhi có thê mắc phải ở giai đoạn này như:

• Sinh non: Nếu mẹ bầu mắc phải cảm cúm trong giai đoạn này có thể khiến trở dạ sớm hơn so với bình thường và sinh non do chịu đựng nhiều áp lực.
• Suy dinh dưỡng thai nhi: Khi mẹ mắc bệnh có thể khiến quá trình hấp thu dinh dưỡng của mẹ gián đoạn và từ đó cung cấp không đủ dinh dưỡng cho thai nhi dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng thai nhi.

Phương pháp điều trị cảm cúm mẹ bầu 3 tháng cuối

Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ

Trong thời gian thai kỳ bất kể là bệnh nặng hay nhẹ, các mẹ bầu cần sử dụng thuốc đúng theo chỉ định và lời khuyên từ bác sĩ. Vì có những thuốc lúc chưa mang thai uống không sao nhưng khi mang thai uống sẽ ảnh hưởng rất lớn tới em bé.

Bổ sung nước và dinh dưỡng

Uống nhiều nước và bổ sung chất lỏng giúp cơ thể mẹ bầu tránh mất nước do sốt. Ngoài ra, mẹ cần duy trì chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường hệ miễn dịch.

Nghỉ ngơi đầy đủ

Cơ thể mẹ bầu cần nhiều thời gian hơn để phục hồi khi mắc bệnh, vì vậy việc nghỉ ngơi là rất quan trọng. Hãy cố gắng ngủ đủ giấc và tránh làm việc nặng nhọc trong thời gian này.

Sử dụng biện pháp tự nhiên

Một số biện pháp tự nhiên có thể giúp mẹ bầu giảm triệu chứng cúm mà không cần dùng đến thuốc. Ví dụ:

• Uống nước chanh mật ong: Giúp làm dịu cổ họng và giảm ho.
• Xông hơi nước nóng: Giúp làm thông thoáng đường thở và giảm nghẹt mũi.
• Vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lí hoặc sản phẩm chuyên dụng: Sử dụng nước muối sinh lý hoặc các sản phẩm chuyên dụng như xịt họng lợi khuẩn hay xịt họng keo ong để vệ sinh mũi họng hàng ngày sạch sẽ.

Phòng ngừa cúm cho bà bầu

Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh, đặc biệt là trong thai kỳ. Dưới đây là những biện pháp phòng ngừa cúm hiệu quả cho mẹ bầu trong 3 tháng cuối:

Tiêm vắc xin phòng cúm

Đây là biện pháp phòng cúm hiệu quả nhất. Vắc xin cúm an toàn cho phụ nữ mang thai và giúp bảo vệ mẹ khỏi các biến chứng của bệnh. Ngoài ra, nó còn giúp bảo vệ em bé sau khi sinh trong những tháng đầu đời.

Duy trì vệ sinh cá nhân tốt

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay. Tránh chạm tay vào mặt, mắt, mũi nếu tay chưa được rửa sạch.

Tránh tiếp xúc với người bệnh

Nếu có người xung quanh bị cúm, mẹ bầu nên hạn chế tiếp xúc và đeo khẩu trang nếu cần thiết. Giữ khoảng cách an toàn trong mùa dịch cúm là rất quan trọng đối với những mẹ bầu.

Tăng cường hệ miễn dịch

Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và luyện tập nhẹ nhàng giúp hệ miễn dịch mẹ bầu khỏe mạnh hơn. Hãy bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin C như cam, chanh, và uống đủ nước hàng ngày. Ngoài ra thì nếu trời có không khí lạnh hoặc vào trời đông thì các mẹ bầu cần luôn giữ ấm cơ thể để tránh nhiễm lạnh.

Bệnh cúm gây ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe mẹ bầu?

Cúm có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu. Trong khi ở người bình thường, bệnh cúm thường chỉ kéo dài từ 3 đến 7 ngày, thì với phụ nữ mang thai, thời gian này có thể dài hơn, và triệu chứng như sốt, ho thường nặng hơn. Điều này có thể dẫn đến tình trạng mất nước và mệt mỏi nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe chung của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Nếu bệnh tiến triển nặng, có khả năng gây ra viêm phổi. Đặc biệt, phụ nữ mang thai có nhu cầu oxy lớn hơn so với người bình thường, khiến tình trạng viêm phổi có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Viêm phổi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể tác động tiêu cực đến thai nhi.

Kết luận

Cúm trong 3 tháng cuối thai kỳ không phải là tình trạng hiếm gặp và có thể gây ra những lo lắng về sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, mẹ hoàn toàn có thể vượt qua bệnh mà không gặp biến chứng. Hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ khi gặp triệu chứng bất thường và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa để giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ.

Nguồn thông tin bài viết tham khảo:

(1). Vinmec: https://medlatec.vn/tin-tuc/cach-tri-cam-cum-cho-ba-bau-3-thang-cuoi-an-toan-va-hieu-qua-s74-n28783.

Nhà thuốc Long Châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/cach-tri-cam-cum-cho-ba-bau-3-thang-cuoi-va-luu-y-khi-cham-soc-suc-khoe-thai-ky-1.html