Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Triệu chứng ngứa cổ họng về đêm báo hiệu cơ thể bạn mắc bệnh gì?
11/09/2024Ngứa cổ họng và ho về đêm có thể là tín hiệu cảnh báo các bệnh lý tiềm ẩn mà bạn cần phải chú ý. Nếu không được điều trị kịp thời, những triệu chứng này có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Hãy cùng khám phá nguyên nhân và các bệnh lý liên quan đến triệu chứng ngứa cổ họng về đêm để bảo vệ sức khỏe của bạn một cách hiệu quả.
Triệu chứng ngứa cổ họng về đêm báo hiệu bệnh gì?
Ngứa cổ họng và ho vào ban đêm không chỉ làm gián đoạn giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Theo các chuyên gia, tình trạng này có thể liên quan đến các bệnh lý dưới đây.
Cảm cúm và cảm lạnh
Ngứa cổ họng và ho vào ban đêm thường là triệu chứng phổ biến khi bạn bị cảm cúm hoặc cảm lạnh, đặc biệt là trong mùa giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Các triệu chứng khác có thể bao gồm đau rát cổ họng, ho liên tục và cảm giác mệt mỏi. Thông thường, những triệu chứng này kéo dài từ 5 đến 7 ngày và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ho có thể kéo dài thêm vài tuần, gây ra sự khó chịu kéo dài.
Hen suyễn
Ngứa cổ họng và ho vào ban đêm cũng có thể là triệu chứng của hen suyễn. Khi mắc hen suyễn, niêm mạc ống phế quản có thể bị sưng và thu hẹp lại, dẫn đến tình trạng khó thở và ho khan. Những cơn ho này thường xảy ra trước khi cơn hen phế quản cấp tính xuất hiện, gây ra sự khó chịu và lo lắng cho người bệnh.
Viêm họng
Viêm họng là một nguyên nhân phổ biến khác gây ra ngứa cổ họng và ho vào ban đêm, đặc biệt khi trời trở lạnh hoặc chuyển mùa. Triệu chứng kèm theo có thể bao gồm sưng đau tại cổ họng, ho có đờm, sốt cao, sổ mũi, cảm giác mệt mỏi, chán ăn, và đau nhức đầu. Viêm họng thường khiến cổ họng bị rát và khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ.
Dị ứng
Tình trạng ngứa cổ họng và ho về đêm có thể do phản ứng dị ứng với các yếu tố môi trường như bụi bẩn, phấn hoa, lông thú cưng, hoặc thức ăn. Trong giai đoạn đầu, các cơn ho và ngứa cổ thường xuất hiện với cường độ nhẹ. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn, với ho dai dẳng và khó thở.
Viêm xoang
Viêm xoang cũng có thể gây ra ngứa cổ họng và ho vào ban đêm, đặc biệt là ở người bị viêm xoang cạnh mũi. Triệu chứng kèm theo bao gồm chảy nước mũi, nghẹt mũi, đau cổ khi nuốt nước bọt, và đau nhức ở vùng trán và mặt. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng và thường trở nên nghiêm trọng hơn khi thời tiết thay đổi thất thường.
Trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày – thực quản là một tình trạng mà dịch vị dạ dày và acid trào ngược lên thực quản và vùng hầu họng. Sự trào ngược này có thể gây viêm, kích ứng và làm cho cổ họng trở nên ngứa rát. Người bệnh thường cảm thấy ho khan và khó chịu, đặc biệt là khi nằm xuống để ngủ. Tình trạng này có thể do các vấn đề về dạ dày hoặc tiêu hóa, hoặc thói quen ăn uống không lành mạnh, chẳng hạn như ăn quá no hoặc ăn các món ăn cay trước khi đi ngủ.
Các yếu tố khác có thể gây ảnh hưởng
- Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi đột ngột của thời tiết có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, dẫn đến tình trạng ngứa cổ họng và ho vào ban đêm. Không khí lạnh và khô có thể gây kích ứng cho cổ họng, làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
- Môi trường sống và làm việc: Môi trường sống và làm việc ô nhiễm, đầy bụi bẩn hoặc các chất gây dị ứng khác có thể góp phần gây ra các triệu chứng ngứa cổ họng và ho. Hít phải bụi bẩn hoặc các chất ô nhiễm có thể kích thích niêm mạc cổ họng, dẫn đến tình trạng ho và ngứa rát.
- Ảnh hưởng của thuốc: Một số loại thuốc Tây, đặc biệt là các loại thuốc điều trị cao huyết áp hoặc các bệnh lý khác, có thể gây khô miệng hoặc kích thích cổ họng, dẫn đến tình trạng ho và ngứa cổ. Nếu bạn đang sử dụng thuốc và gặp phải các triệu chứng này, hãy thảo luận với bác sĩ để tìm hiểu xem thuốc có thể là nguyên nhân gây ra vấn đề không.
Khi gặp phải tình trạng ngứa cổ họng và ho về đêm, việc xác định nguyên nhân chính xác là rất quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc gây ra nhiều bất tiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị hiệu quả.
Cách khắc phục tình trạng ngứa cổ họng ho về đêm
Khi bị ngứa cổ họng và ho về đêm, có một số phương pháp đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để cải thiện tình trạng này. Dưới đây là những cách khắc phục được khuyến nghị:
Súc miệng bằng nước muối
Một trong những biện pháp đơn giản để giảm ngứa cổ họng là súc miệng bằng nước muối. Bạn có thể sử dụng nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý có sẵn tại các tiệm thuốc. Để thực hiện, hãy pha một thìa muối vào một cốc nước ấm, súc miệng trong khoảng 10 giây rồi nhổ ra. Lưu ý không nuốt nước muối, vì điều này có thể làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Sử dụng mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, giúp làm giảm ngứa cổ họng và ho. Bạn có thể ngậm trực tiếp một muỗng mật ong hoặc pha mật ong với nước ấm để uống. Uống mật ong hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối sẽ giúp làm dịu cổ họng và cải thiện tình trạng ho.
Ngoài mật ong ra thì một chất khác từ loài ong cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu giúp cải thiện tình trạng ho đó chính là chiết xuất keo ong. Đây là một chất được ong tiết ra để bảo vệ tổ ong khỏi vi khuẩn xâm nhập. Chiết xuất keo ong thường được thấy ở trong các thành phần sản phẩm xịt mũi họng,
Một số sản phẩm xịt họng keo ong nổi bật hiện tại trên thị trường gồm có: Xịt họng keo ong Beemedi, xịt họng keo ong của Long Châu,…. Trong đó xịt họng keo ong Beemedi các thành phần và công dụng sử dụng rất tốt cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ.
Dùng các loại thảo mộc
Nhiều loại thảo mộc có tác dụng giảm ngứa cổ họng và ho. Các loại thảo mộc như đương quy, cam thảo, cỏ ba lá đỏ và bạch quả có thể được pha hoặc sắc với nước và uống khi còn ấm. Nếu tình trạng ho và đau họng do trào ngược dạ dày, bạn có thể pha tinh bột nghệ với mật ong hoặc sữa đặc và uống mỗi tối để làm giảm triệu chứng.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý là rất quan trọng để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh lý về hô hấp. Hãy tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau củ quả trong chế độ ăn uống hàng ngày. Việc này giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể và hạn chế nguy cơ mắc phải các vấn đề về hô hấp, bao gồm ngứa cổ họng và ho.
Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên
Nếu tình trạng ngứa cổ họng và ho về đêm liên quan đến dị ứng, việc dọn dẹp nhà cửa thường xuyên là rất cần thiết. Hãy vệ sinh phòng ngủ, thay chăn ga gối nệm định kỳ, và làm sạch máy lạnh, máy quạt để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ. Việc này giúp giảm thiểu các tác nhân gây dị ứng và cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn.
Thói quen sinh hoạt lành mạnh
Ngoài các phương pháp trên, hãy chú ý đến thói quen sinh hoạt hàng ngày. Tránh nói to hoặc hét lớn để không kích thích cổ họng. Đồng thời, hạn chế tiếp xúc với thuốc lá và khói thuốc lá, vì chúng có thể làm tình trạng ngứa cổ họng và ho trở nên nghiêm trọng hơn.
Áp dụng những cách khắc phục này có thể giúp bạn giảm bớt sự khó chịu và cải thiện tình trạng ngứa cổ họng và ho về đêm. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Kết luận
Trên đây là những thông tin chi tiết về các nguyên nhân gây ra tình trạng ngứa cổ họng và ho về đêm mà chúng tôi muốn chia sẻ. Hiểu rõ những triệu chứng này có thể giúp bạn nhận diện và điều trị kịp thời các vấn đề sức khỏe liên quan. Hy vọng rằng những gợi ý và thông tin trên sẽ là nguồn kiến thức hữu ích, giúp bạn chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả hơn. Nếu bạn gặp phải tình trạng này thường xuyên hoặc thấy các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ điều trị phù hợp.
