Trẻ ho nôn về đêm: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Việc trẻ ho và nôn trớ vào ban đêm khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Đây không chỉ là tình trạng gây khó chịu cho bé mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của cả gia đình. Vậy, nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng trẻ ho nôn về đêm? Làm sao để giúp bé cải thiện? Mời bạn theo dõi hết bài viết này của Altawell nhé!

Trẻ ho nôn về đêm có thực sự nguy hiểm?

Thông thường, nhiều bố mẹ không khỏi lo lắng khi thấy trẻ ho nôn về đêm. Đây thực chất là một tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ và thường không gây ra vấn đề nghiêm trọng. Thế nhưng các bậc phụ huynh cũng không nên chủ quan. Vì nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vì ban đêm là lúc trẻ cần nghỉ ngơi, nếu ho và nôn quá dai dẳng sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, khiến bé thường xuyên mệt mỏi và kiệt sức. Và như thế, vào ban ngày, bé sẽ không có đủ năng lượng để hoạt động, chán ăn, thậm chí là bị suy dinh dưỡng. (1)

Đặc biệt, nếu trẻ ho nôn về đêm quá lâu, đó còn là dấu hiệu của một bệnh lý nguy hiểm. Đó có thể liên quan đến phổi, phế quản hay cả hệ tiêu hóa. Vì vậy, cha mẹ cần để ý các dấu hiệu không bình thường của trẻ và phải đưa bé đến trung tâm y tế, hoặc các bệnh viện lớn để nhận được sự hỗ trợ cũng như chữa trị tốt nhất.

Nguyên nhân khiến trẻ ho nôn về đêm

Theo kiến thức y khoa, trẻ ho nôn về đêm bắt nguồn từ những nguyên nhân sau:

Hiện tượng sinh lý phổ biến

Trên thực tế, trẻ ho nôn về đêm là một hiện tượng sinh lý bình thường, hiện tượng này xuất hiện có thể là do:

• Tư thế ngủ và quá trình tiêu hóa: Khi trẻ ngủ, dạ dày nằm ngang khiến thức ăn dễ bị đẩy ngược lên thực quản, gây cảm giác buồn nôn. Mặt khác, các cử động tự nhiên của trẻ khi ngủ như rướn người, vặn mình cũng có thể kích thích cơn ho và nôn.
• Chế độ ăn uống: Khi bố mẹ cho trẻ ăn quá no hoặc ăn quá gần giờ ngủ, thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết sẽ gây áp lực lên dạ dày, dễ dẫn đến trào ngược và dẫn đến ho nôn về đêm.
• Do nhiệt độ môi trường: Ban đêm, khi nhiệt độ giảm đột ngột hoặc khi trẻ tiếp xúc với không khí lạnh từ máy điều hòa, đường hô hấp của trẻ bị kích ứng, gây ra các cơn ho. Đồng thời vào những ngày thời tiết hanh khô, đặc biệt là vào mùa hè, niêm mạc mũi họng của trẻ dễ bị khô và nứt nẻ, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập, gây viêm họng và ho.

Sức đề kháng yếu

Trẻ em nhất là trẻ sơ sinh thường có hệ miễn dịch yếu và dễ chịu tác động bởi các tác nhân bên ngoài. Vì vậy, khi thời tiết có sự thay đổi, trẻ thường dễ mắc phải các triệu chứng ho nôn về đêm, thậm chí trong vài trường hợp cũng có thể mắc các bệnh phức tạp hơn như nhiễm trùng huyết, viêm màng não gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé. Khi trẻ ho nôn về đêm kèm theo ngủ mê, sốt cao và toát nhiều mồ hôi, cha mẹ cần lập tức đưa đến bệnh viện để kịp thời điều trị.

Do cảm lạnh

Khi trẻ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, hệ hô hấp sẽ hoạt động tích cực hơn để chống lại vi khuẩn và virus. Điều này khiến trẻ sản sinh ra nhiều dịch nhầy hơn. Khi dịch nhầy chảy xuống cổ họng, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu và có thể dẫn đến ho nôn về đêm.

Rối loạn hệ tiêu hóa

Khi hệ tiêu hóa của trẻ không hoạt động tốt, thức ăn khó tiêu hóa và cũng có thể gây ra các triệu chứng như nôn trớ, đầy bụng. Ngoài ra, bé có thể mắc các các bệnh liên quan đến hệ thần kinh như viêm não, viêm màng não. Cha mẹ cũng nên lưu ý vì trong nhiều trường trẻ có thể mắc các bệnh về đường hô hấp như: viêm phế quản, viêm mũi họng, viêm phổi….

Hen suyễn

Ngoài những nguyên nhân nêu trên, nếu trẻ ho nôn về đêm khả năng còn xuất phát từ việc trẻ bị bệnh hen suyễn. Vì khi bị hen suyễn, đường thở của trẻ bị viêm sưng, gây khó thở và ho. Vào ban đêm, các cơn co thắt phế quản thường xuất hiện mạnh mẽ hơn, khiến trẻ ho nhiều hơn và có thể nôn do gắng sức.

Cách xử lý nhanh chóng khi trẻ ho nôn về đêm

Trong trường hợp trẻ ho nôn về đêm dữ dỗi, bố mẹ cần xử lý theo các cách sau đây:

• Bế trẻ và áp ngực của trẻ vào vai, từ từ vuốt nhẹ lưng con từ trên xuống dưới để giúp dịch vị hạ xuống dạ dày.
• Khi bé đang nôn, hãy để bé ngồi nghiêng đầu về phía trước hoặc nằm nghiêng để tránh việc dịch nôn và thức ăn tràn vào khí quản.
• Sau khi bé đã ổn định, hãy đặt bé nằm yên, nên lót một lớp khăn, gối để bé cảm thấy thoải mái.
• Bố mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ uống sữa ngay lập tức sau khi bé đã nôn ra một lượng thức ăn. Thay vào đó, hãy để trẻ nghỉ ngơi cho đến khi thực sự ổn định rồi hẳn cho trẻ uống sữa bù. Lưu ý: Chỉ cho trẻ uống sữa từ từ, từng lượng một, không nên cho trẻ uống quá nhanh.
• Bố mẹ nên cho trẻ ăn những loại thức ăn dễ tiêu và dễ nuốt và đảm bảo trẻ uống đủ nước. Ngoài ra, có thể bổ sung dung dịch điện giải oresol để bù lại lượng khoáng chất đã mất trong quá trình nôn.

Cách phòng tránh trẻ ho nôn về đêm

Để giúp trẻ tránh tình trạng ho nôn về đêm, các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu tâm các vấn đề sau đây:

• Thường xuyên vệ sinh mũi và họng cho trẻ ngay cả khi trẻ không mắc bệnh để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây bệnh và dịch nhầy trong khoang mũi, giúp đường thở thông thoáng. Sử dụng nước muối sinh lý hoặc một số loại xịt mũi họng lợi khuẩn, xịt họng keo ong với thành phần tự nhiên an toàn với bé để vệ sinh mũi họng cho bé.
• Nên cho bé ăn bữa tối trước khi đi ngủ khoảng 2 – 3 giờ. Đây là khoảng thời gian thích hợp để thức ăn từ dạ dày được đẩy một phần xuống ruột non, làm giảm lượng thức ăn ở dạ dày, đồng thời giảm nguy cơ trẻ nhỏ ho và nôn vào ban đêm.
• Tránh cho bé tiếp xúc với khói thuốc lá – nguyên nhân gây kích ứng đường thở.
• Luôn mặc giữ ấm cho trẻ khi ngủ, tuy nhiên cũng đừng lạm dụng quần áo quá dày vì khi đó bé khó thoát mồ hôi và dễ bị cảm lạnh.
• Đặt trẻ ngủ đúng tư thế, kê cao đầu 15 – 20cm để giúp bé dễ thở, giảm nghẹt mũi, tránh trào ngược thức ăn từ dạ dày lên thực quản.
• Cần bổ sung thêm men vi sinh cho bé. Vì các lợi khuẩn đường ruột sẽ giúp trẻ tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây bệnh. Đặc biệt là giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi hay trào ngược thức ăn ở trẻ.

Kết luận

Trên đây là toàn bộ thông tin về nguyên nhân và cách xử lý nhanh chóng và lâu dài cho trường hợp trẻ ho nôn về đêm. Ngoài ra còn nhiều thông tin về nhiều loại bệnh lý khác nhau, kèm với đó là những sản phẩm dành cho mẹ và bé để mọi người tham khảo và lựa chọn tại Altaco. Đối với những bệnh lý phức tạp và nguy hiểm ngoài việc biết thêm kiến thức thì mọi người nên đến các trung tâm y tế, bệnh viện lớn để được chuẩn đoán và điều trị tốt nhất.

Nguồn thông tin bài viết tham khảo:

(1). Written by Caitlin Geng on August 21, 2023. https://www.medicalnewstoday.com/articles/child-vomiting-at-night

Nhà thuốc Long Châu. https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/tre-ho-non-ve-dem-phai-lam-sao-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-hieu-qua.html