Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 nguy hiểm không?

Mang thai ở tháng thứ 9 là giai đoạn vô cùng quan trọng, khi thai nhi đã sẵn sàng chào đời và mọi biến đổi nhỏ về sức khỏe của mẹ đều có thể ảnh hưởng đến bé. Một trong những lo lắng lớn là việc bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9. Vậy bị cảm cúm ở thời điểm này có nguy hiểm không, và cần làm gì để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con? Trong bài viết dưới đây, Altaco sẽ giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn về những rủi ro tiềm ẩn, đồng thời chia sẻ cách điều trị và chăm sóc khi bị cảm cúm hiệu quả, an toàn nhất.

Nguyên nhân dẫn đến bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9

Để hiểu rõ cách phòng tránh cảm cúm khi mang thai ở tháng thứ 9, trước tiên cần nắm bắt nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến bà bầu dễ bị cảm cúm trong giai đoạn cuối thai kỳ. (1)

Hệ miễn dịch suy yếu

Trong suốt thai kỳ, đặc biệt là vào những tháng cuối, hệ miễn dịch của bà bầu có xu hướng suy giảm. Điều này xảy ra do cơ thể mẹ đang dồn năng lượng để nuôi dưỡng và bảo vệ sự phát triển của thai nhi. Khi hệ miễn dịch yếu đi, cơ thể mẹ trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân gây bệnh, bao gồm cả virus cúm. Virus cúm rất dễ lây lan qua đường hô hấp, khiến bà bầu dễ bị nhiễm bệnh khi tiếp xúc với mầm bệnh trong môi trường xung quanh.

Tiếp xúc với nguồn lây nhiễm

Virus cúm có thể tồn tại trong không khí và trên bề mặt các vật dụng trong môi trường xung quanh. Bà bầu ở tháng thứ 9 có nguy cơ tiếp xúc với người bị cảm cúm, hoặc chạm vào các bề mặt đã nhiễm virus mà không biết, từ đó dễ dàng lây nhiễm. Những nơi công cộng như bệnh viện, trung tâm thương mại, hoặc thậm chí khi đi chợ có thể là những nguồn lây nhiễm tiềm ẩn. Vì vậy, nếu không cẩn trọng trong việc vệ sinh và bảo vệ sức khỏe, nguy cơ bị cảm cúm sẽ gia tăng.

Thay đổi nội tiết tố

Mang thai gây ra nhiều biến đổi lớn về nội tiết tố trong cơ thể bà bầu. Những thay đổi này có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ miễn dịch. Khi cơ thể mẹ thay đổi để thích ứng với việc mang thai và chuẩn bị cho việc sinh nở, hệ miễn dịch cũng có thể trở nên kém nhạy bén hơn, tạo điều kiện cho virus xâm nhập và phát triển. Thêm vào đó, sự thay đổi về hormone có thể khiến cơ thể mẹ dễ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp hơn.

Ảnh hưởng từ môi trường xung quanh

Thời tiết lạnh, đặc biệt vào mùa đông, là thời điểm các loại virus cảm cúm phát triển mạnh mẽ hơn. Bà bầu ở tháng thứ 9, nếu tiếp xúc với môi trường lạnh mà không giữ ấm đúng cách, rất dễ bị nhiễm lạnh và từ đó mắc cúm. Nhiệt độ môi trường thấp không chỉ làm suy yếu hệ miễn dịch mà còn khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi các loại virus khác nhau, bao gồm virus cúm.

Căng thẳng và mệt mỏi

Thời điểm cuối thai kỳ thường mang lại rất nhiều lo âu và áp lực cho bà bầu, từ việc chuẩn bị đón con đến những thay đổi về thể chất. Sự mệt mỏi kéo dài, kết hợp với tình trạng căng thẳng tinh thần, có thể làm suy yếu sức đề kháng của cơ thể. Điều này khiến bà bầu dễ dàng bị nhiễm bệnh, trong đó cảm cúm là một trong những bệnh phổ biến nhất. Việc không nghỉ ngơi đủ và tình trạng thiếu ngủ có thể làm giảm khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể, tạo điều kiện cho virus cảm cúm phát triển.

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có nguy hiểm không?

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 của thai kỳ là một vấn đề cần được chú ý đặc biệt vì có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với cả mẹ và thai nhi. Mặc dù cảm cúm thông thường không phải lúc nào cũng gây nguy hiểm lớn, nhưng ở giai đoạn cuối thai kỳ, tình trạng này có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của em bé. Dưới đây là những nguy cơ tiềm ẩn mà mẹ bầu cần phải lưu ý khi bị cảm cúm ở tháng cuối.

Nguy cơ mất nước và suy nhược cơ thể

Trong giai đoạn cuối thai kỳ, việc duy trì cân bằng nước và năng lượng là vô cùng quan trọng. Khi bị cảm cúm, bà bầu thường gặp tình trạng sốt, sổ mũi, và mất nước qua quá trình thoát mồ hôi và tiêu hao năng lượng. Điều này có thể làm mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, suy nhược cơ thể và ảnh hưởng xấu đến cả sức khỏe bản thân lẫn thai nhi. Mất nước cũng có thể dẫn đến tình trạng co bóp tử cung, làm tăng nguy cơ sinh non.

Suy giảm hệ miễn dịch

Mang thai làm cho hệ miễn dịch của mẹ bầu yếu hơn bình thường, và cảm cúm lại làm hệ miễn dịch thêm suy yếu. Điều này khiến mẹ bầu dễ mắc các bệnh nhiễm trùng khác, thậm chí có thể dẫn đến những bệnh nghiêm trọng hơn như viêm phổi hay viêm màng phổi. Những bệnh này không chỉ gây khó chịu và nguy hiểm cho bà bầu mà còn ảnh hưởng đến khả năng hô hấp và cung cấp oxy cho thai nhi, làm tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ.

Ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi

Một trong những mối lo ngại lớn nhất là sự tác động của cảm cúm đến thai nhi. Trong trường hợp mẹ bầu mắc cảm cúm và không được điều trị kịp thời, thai nhi có thể bị ảnh hưởng đến sự phát triển, bao gồm việc giảm trọng lượng, kích thước và các chỉ số sức khỏe quan trọng khác. Một số loại virus gây cảm cúm, chẳng hạn như Rubella, có khả năng gây ra các dị tật bẩm sinh nếu mẹ nhiễm bệnh trong thai kỳ.

Nguy cơ sốt cao và co bóp tử cung

Khi bà bầu bị cảm cúm và kèm theo triệu chứng sốt cao, đặc biệt là khi nhiệt độ cơ thể lên đến 39 độ C hoặc cao hơn, nguy cơ xảy ra các biến chứng nghiêm trọng sẽ tăng lên. Sốt cao ở phụ nữ mang thai có thể gây co bóp tử cung mạnh, làm tăng nguy cơ suy thai và sinh non. Tình trạng này nếu không được xử lý kịp thời có thể đe dọa tính mạng của cả mẹ và thai nhi. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giám sát nhiệt độ cơ thể và điều trị sốt đúng cách.

Ảnh hưởng đến tinh thần và giấc ngủ của mẹ bầu

Cảm cúm thường đi kèm với các triệu chứng như đau đầu, nghẹt mũi, ho khan và đau mỏi cơ, khiến mẹ bầu cảm thấy rất khó chịu. Khi tình trạng này kéo dài mà không được điều trị, sẽ dẫn đến việc mất ngủ, mệt mỏi và suy giảm tinh thần, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tâm lý căng thẳng và tinh thần suy yếu của mẹ bầu cũng có thể tác động xấu đến sự phát triển tinh thần của thai nhi.

Nguy hiểm từ việc tự ý sử dụng thuốc

Một trong những nguy cơ lớn khi mẹ bầu bị cảm cúm là việc tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ. Nhiều loại thuốc trị cảm cúm có thể chứa các thành phần không an toàn cho thai nhi, dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn như dị tật bẩm sinh hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Do đó, mẹ bầu không nên tự ý mua và sử dụng thuốc mà chưa có sự tư vấn từ chuyên gia y tế.

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 cần lưu ý những gì?

Khi bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9, việc chăm sóc và xử lý đúng cách là vô cùng quan trọng để bảo vệ cả sức khỏe của mẹ và sự an toàn của thai nhi.

Gặp bác sĩ ngay khi có triệu chứng

Ngay khi xuất hiện các triệu chứng cảm cúm như sổ mũi, ho, đau đầu, hoặc sốt, bà bầu nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và đánh giá tình trạng bệnh cũng như sức khỏe của thai nhi. Điều này đặc biệt cần thiết vì tháng thứ 9 là thời điểm nhạy cảm, và việc theo dõi kỹ càng sẽ giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm. Đừng bao giờ tự ý điều trị mà không có chỉ dẫn từ bác sĩ, kể cả việc sử dụng các loại thuốc hạ sốt hay giảm đau thông thường. Một số thành phần trong thuốc có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi, từ dị tật bẩm sinh đến nguy cơ sinh non.

Không tự ý dùng thuốc

Việc tự ý dùng thuốc là vô cùng nguy hiểm cho phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối của thai kỳ. Một số loại thuốc cảm cúm có thể chứa các chất hóa học không an toàn cho thai nhi. Do đó, bà bầu cần tránh tự mua thuốc mà chưa có chỉ định từ bác sĩ. Thay vào đó, bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ những loại thuốc an toàn hoặc đưa ra các phương pháp điều trị khác phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại.

Sử dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà an toàn

Nếu tình trạng cảm cúm không quá nặng, mẹ bầu có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên để giảm triệu chứng tại nhà mà không cần dùng thuốc:

• Chườm ấm: Sử dụng khăn ấm để chườm lên các vùng như trán, cổ, nách, và mắt cá chân. Điều này giúp hạ nhiệt độ cơ thể khi mẹ bị sốt mà không cần dùng đến thuốc. Hạn chế sử dụng nước quá nóng vì có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
• Uống đủ nước: Việc bổ sung đủ lượng nước hàng ngày là rất quan trọng. Nước không chỉ giúp giữ cơ thể cân bằng mà còn hỗ trợ làm mát và giúp thải độc tố. Ngoài nước lọc, mẹ bầu có thể uống thêm các loại nước ép trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nhẹ các triệu chứng của cảm cúm.
• Mặc quần áo thoáng mát: Chọn những trang phục thoải mái, thoáng khí, giúp cơ thể dễ tản nhiệt và tránh làm tăng nhiệt độ cơ thể. Mặc đồ quá dày hay gò bó có thể khiến tình trạng nóng trong người trở nên tệ hơn và không giúp hạ sốt.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi là yếu tố quan trọng để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Mẹ bầu nên tránh các hoạt động nặng và tạo điều kiện cho giấc ngủ sâu. Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể mẹ bầu hồi phục nhanh hơn mà còn giúp tinh thần ổn định, hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Trong thời gian bị cảm cúm, bà bầu cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân đối để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch. Nếu mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và chán ăn, có thể chọn các món ăn mềm, dễ tiêu như cháo, súp, hoặc phở để bổ sung năng lượng mà không gây khó chịu. Ngoài ra, mẹ nên ưu tiên các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây tươi, giúp cơ thể có thêm dưỡng chất để chống lại bệnh tật. Thực phẩm giàu vitamin C, chẳng hạn như cam, kiwi, và ớt chuông, sẽ giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.

Tuyệt đối không xông hơi

Nhiều người tin rằng xông hơi có thể giúp giải cảm, tuy nhiên, đối với bà bầu, phương pháp này hoàn toàn không an toàn. Xông hơi có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và dẫn đến những tác động tiêu cực đến thai nhi, như làm giảm lượng oxy cung cấp và gây mất nước. Khi nhiệt độ nước ối tăng lên, thai nhi có thể gặp nguy cơ phát triển không tốt và thiếu hụt dưỡng chất.

Đặc biệt, nếu nhiệt độ cơ thể mẹ vượt quá 38 độ C, nguy cơ thai nhi bị ngạt hoặc suy thai là rất cao. Việc xông hơi còn có thể gây hạ đường huyết, làm mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và chóng mặt. Vì vậy, xông hơi không được khuyến khích trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, đặc biệt là khi bà bầu ở tháng thứ 9.

Kết luận

Tóm lại, bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có thể tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với cả mẹ bầu và thai nhi nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Việc hiểu rõ về mức độ nghiêm trọng của căn bệnh cũng như các biện pháp phòng tránh và chăm sóc phù hợp sẽ giúp mẹ bầu bảo vệ sức khỏe và đảm bảo sự phát triển an toàn cho em bé. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp các bà mẹ tương lai có thêm kiến thức và sự tự tin để chuẩn bị cho hành trình “vượt cạn” sắp tới một cách an toàn và nhẹ nhàng.