Rạn da đỏ ở mẹ bầu và sau sinh: Nguyên nhân, cách khắc phục.

Rạn da đỏ là hiện tượng thường gặp ở những người béo phì và xảy ra nhiều ở phụ nữ mang thai và sau sinh. Tuy nhiên nó không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà chỉ làm giảm tính thẩm mỹ của làn da. Hãy cùng nhau tìm hiểu kỹ hơn về các nguyên nhân gây rạn da đỏ và cách khắc phục nó đơn giản tại nhà nhé.

Nguyên nhân gây rạn da đỏ? 

Da bị kéo căng quá mức  

Tăng cân đột ngột: Khi tăng cân quá nhanh, da không thích ứng kịp thời với tốc độ tăng trưởng, dẫn đến các mô liên kết dưới da bị đứt gãy, gây ra hiện tượng rạn da đỏ và thường xuất hiện ở vùng bụng, bắp tay, đùi và mông,…

Sự phát triển của em bé: Sự phát triển của thai nhi khiến cho da vùng bụng mẹ bầu bị căng lên nhanh chóng. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của rạn da đỏ, hay xuất hiện từ tháng thứ 4 trở đi. (1)

Sử dụng corticosteroid: Đây là thuốc kháng viêm, dùng để làm giảm viêm nhiều vùng trên cơ thể, làm giảm sưng, đỏ da, ngứa và dị ứng,…Sử dụng quá nhiều có thể làm da mỏng đi và suy yếu, dẫn đến tình trạng bị rạn da đỏ.

Di truyền

Các căn bệnh và các yếu tố về da liễu rất dễ được truyền từ người này tới người khác trong cùng một gia đình. Nếu gia đình bạn có người bị rạn da đỏ thì có khả năng bạn sẽ bị mắc phải triệu chứng này nhất là khi mang bầu và sau khi sinh. 

Yếu tố khác 

Giới tính và màu da: Theo một số nghiên cứu, giới tính nữ thường sẽ có nguy cơ bị rạn da đỏ nhiều hơn nam, màu da sẫm sẽ có nguy cơ bị hơn màu da sáng. 

Vấn đề về sức khỏe: Các chứng bệnh như bệnh tiểu đường, tiểu đường thai kỳ, Ehlers-Danlos, Cushing,…có thể làm tăng nguy cơ bị rạn da đỏ, tuy nhiên rất ít khi gặp phải trường hợp này. 

Căng sữa ở mẹ bầu và sau sinh: Khi mang bầu ở những tháng cuối, cơ thể mẹ bầu sản sinh ra hormone prolactin giúp mẹ tiết ra sữa. Vùng da quanh bầu ngực sẽ bị căng lên đột ngột, da không thích ứng kịp và gây ra hiện tượng rạn da đỏ. 

Rạn da đỏ có tự hết được không? 

Rạn da đỏ là hiện tượng ban đầu của việc da bị kéo căng đột ngột, các mao mạch bị tổn thương. Vết rạn sẽ mờ dần theo thời gian, từ màu đậm như đỏ, tím sang hồng nhạt và dần chuyển sang màu trắng, tuy nhiên nó sẽ không biến mất hoàn toàn được. 

Bạn cần phải can thiệp kịp thời để đẩy nhanh thời gian làm mờ các vết rạn da đỏ, tránh tình trạng để nó chuyển sang màu trắng bạc khiến vết rạn khó xóa đi hơn. 

Rạn da đỏ bao lâu chuyển sang màu trắng?

Vết rạn chuyển từ rạn da đỏ sang màu trắng là cả một quá trình. Thời gian đó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, mức độ nặng nhẹ của rạn da, sức khỏe của mỗi người, độ tuổi, môi trường sống và cách chăm sóc da. 

Thời gian rạn da đỏ chuyển sang màu trắng thường mất từ 3 đến 12 tháng. Các mạch máu trong cơ thể sẽ được thu hẹp và làm giảm lượng máu đến các tế bào da, từ đó khiến vết rạn da đỏ dần mờ đi.  

Cách khắc phục rạn da đỏ tại nhà 

Duy trì cân nặng hợp lý, tăng cân từ từ, tập thể thao điều độ

• Cố gắng duy trì cân nặng ổn định, nếu muốn tăng cân thì phải tăng cân từ từ theo thời gian, không được tăng quá nhiều trong một thời gian ngắn. 
• Kết hợp cùng với các bài tập thể thao là một cách giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả và còn nâng cao sức khỏe bản thân.

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin  

Nên bổ sung nhiều các loại thực phẩm như trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt giàu vitamin E và C để cung cấp cho da các dưỡng chất cần thiết giúp làn da khỏe mạnh và làm mờ vết rạn da đỏ. 

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Có thể dùng các loại phổ biến như: Dầu dừa, dầu Oliu, rau má, nha đam, sữa chua và sữa tươi, lòng trắng trứng, bã cà phê, mật ong, quả bơ,….Bạn có thể dùng để đắp lên chỗ bị rạn da đỏ hoặc massage nhẹ để làm mờ các vết rạn da. 

Sản phẩm hỗ trợ điều trị rạn da đỏ

Sử dụng các loại kem dưỡng có chứa hoạt chất AHA để giúp loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa và giúp làm sáng da, giúp làm mờ vết rạn da đỏ.

Tuy nhiên do phụ nữ sau sinh làn da khá nhạy cảm và còn phải kiêng cữ nhiều, nên nhiều loại mỹ phẩm hay kem dưỡng vẫn chưa thể dùng.

Vì vậy, trong dân gian xưa có một phương pháp làm đẹp rất hiệu quả cho mẹ sau sinh làm sáng da, phòng cảm lạnh và mờ thâm đó chính là bài cốt gừng nghệ. Phương pháp này khá tốn thời gian nên nó đã được cải tiến với sản phẩm khoa học hơn là khăn y tế gừng nghệ Altawell. 

Khăn ý tế gừng nghệ Altawell sử dụng công nghệ nano curcumin siêu nhỏ (hoạt chất trong củ nghệ) đem lại hiệu quả gấp 1000 lần so với nghệ thông thường, bổ sung dưỡng chất ngay tại đích tế bào mang lại hiệu quả cao trong việc làm mờ vết rạn da đỏ và làm sáng da, đều màu da. 

Rạn da đỏ do rất nhiều nguyên nhân tạo ra, tuy nhiên nó cũng rất dễ khắc phục. Hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu thêm về rạn da đỏ và tìm được cách khắc phục phù hợp nhất để làn da sáng mịn và đẹp hơn.

Nguồn thông tin bài viết tham khảo:

(1). https://medlatec.vn/tin-tuc/ran-da-sau-sinh–nguyen-nhan-va-cach-xu-tri-an-toan-s74-n30404