Nguyên nhân và cách điều trị viêm nướu răng mà chưa ai nói cho bạn biết

Viêm nướu là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến nhưng lại thường bị bỏ qua hoặc không được phát hiện sớm. Nhiều người chỉ nhận ra khi bệnh đã tiến triển nghiêm trọng, dẫn đến nguy cơ mất răng không thể tránh khỏi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu những nguyên nhân gây ra viêm nướu mà ít ai biết đến, cùng với những phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn.

Viêm nướu răng là bệnh gì?

Viêm nướu, hay còn gọi là viêm lợi, là một bệnh lý răng miệng phổ biến xảy ra khi các mảng bám chứa vi khuẩn tích tụ trên răng, gây kích ứng và viêm ở mô nướu xung quanh. Những mảng bám này thường hình thành từ thức ăn thừa, vi khuẩn và các mảnh vụn nhỏ không được loại bỏ khi vệ sinh răng miệng. Khi vi khuẩn trong mảng bám phát triển, chúng có thể làm nướu bị sưng đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng hoặc khi ăn thức ăn cứng.

Viêm nướu là bệnh lý dễ gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng nếu được phát hiện và điều trị kịp thời, nó hoàn toàn có thể được khắc phục bằng cách chăm sóc răng miệng đúng cách. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, viêm nướu có thể tiến triển thành viêm nha chu, một tình trạng nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến mất răng vĩnh viễn. Chính vì vậy, việc chăm sóc răng miệng đầy đủ và thường xuyên là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị viêm nướu hiệu quả. (1)

Nguyên nhân dẫn đến viêm nướu răng

Viêm nướu răng chủ yếu xuất phát từ việc vệ sinh răng miệng kém. Khi chúng ta không làm sạch răng miệng đúng cách, các mảng bám chứa vi khuẩn sẽ dần dần tích tụ trên bề mặt răng. Nếu không được loại bỏ trong vòng hai đến ba ngày, các mảng bám này sẽ cứng lại và chuyển thành vôi răng (cao răng), tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển mạnh, dẫn đến viêm nướu. (2)

Ngoài nguyên nhân phổ biến này, còn một số yếu tố khác có thể góp phần làm tăng nguy cơ viêm nướu, bao gồm:

• Sử dụng thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ làm giảm khả năng lành vết thương mà còn làm giảm hiệu quả của hệ miễn dịch trong cơ thể, khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công mô nướu và gây viêm.
• Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi sinh thường gặp sự thay đổi về nội tiết tố, điều này có thể làm tăng nguy cơ viêm nướu. Các thay đổi này khiến mô nướu trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng và viêm.
• Bệnh lý toàn thân: Các bệnh lý như đái tháo đường, ung thư hoặc các bệnh gây suy yếu hệ miễn dịch cũng là nguyên nhân dẫn đến viêm nướu. Khi cơ thể yếu, khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn sẽ giảm, tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ trong khoang miệng.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm, hoặc thuốc điều trị bệnh huyết áp có thể làm giảm lượng nước bọt trong miệng. Nước bọt có tác dụng làm sạch vi khuẩn và các mảnh vụn thức ăn, vì vậy khi lượng nước bọt giảm, vi khuẩn dễ dàng sinh sôi, gây viêm nướu.

Dấu hiệu nhận biết viêm nướu răng

Viêm nướu răng là một bệnh lý răng miệng phổ biến, thường gặp ở mọi lứa tuổi. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến giúp bạn nhận biết bệnh viêm nướu:

• Nướu sưng đỏ và có cảm giác đau: Viêm nướu thường khiến nướu trở nên sưng đỏ, mềm và có cảm giác đau nhức, nhất là khi chạm vào hoặc khi ăn các thực phẩm cứng.
• Nướu mềm và không còn bám chắc vào chân răng như trước: Khi bị viêm nướu, mô nướu xung quanh răng có thể trở nên mềm và không còn ôm sát vào chân răng như bình thường. Điều này có thể làm cho răng bị lung lay nhẹ.
• Chảy máu khi đánh răng: Nếu bạn thấy nướu chảy máu thường xuyên khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa, đó có thể là dấu hiệu của viêm nướu.
  Hơi thở có mùi hôi khó chịu: Viêm nướu có thể khiến hơi thở của bạn trở nên hôi, khó chịu do sự phát triển của vi khuẩn trong mảng bám và cao răng.
• Xuất hiện các mảng bám và cao răng: Các mảng bám và cao răng tích tụ trên răng là nguyên nhân chính gây viêm nướu. Khi mảng bám không được loại bỏ đúng cách, chúng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và gây viêm.

Cách điều trị viêm nướu răng

Viêm nướu là một bệnh lý răng miệng có thể điều trị hiệu quả nếu được phát hiện và chăm sóc đúng cách. Dưới đây là các phương pháp điều trị viêm nướu, bao gồm cách thực hiện tại nhà và tại nha khoa.

Điều trị viêm nướu tại nhà

Việc điều trị viêm nướu tại nhà giúp giảm các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tiến triển thành viêm nha chu, từ đó giảm nguy cơ mất răng vĩnh viễn. Để đạt được hiệu quả, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:

• Vệ sinh răng miệng thật tốt: Vệ sinh răng miệng là yếu tố quan trọng trong việc điều trị viêm nướu. Bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng bàn chải lông mềm để tránh làm tổn thương nướu. Đặc biệt, chải răng đúng cách và kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn còn sót lại sau khi ăn uống. Ngoài ra, việc dùng nước súc miệng kháng khuẩn sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nướu, giữ miệng sạch sẽ và giảm mùi hôi khó chịu. Đối vơi trẻ nhỏ, trẻ niềng răng muốn vệ sinh răng miệng tiện lợi an toàn thì các bậc phụ huynh có thể sử dụng vệ sinh răng miệng Altawell Kidteeth để vệ sinh và bảo vệ răng miệng cho trẻ.
• Chăm sóc nướu liên tục: Viêm nướu có thể được cải thiện đáng kể nếu bạn chăm sóc nướu đúng cách và duy trì vệ sinh răng miệng thường xuyên. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa để lên kế hoạch chăm sóc nướu tại nhà và lịch kiểm tra, làm sạch cao răng định kỳ. Điều này không chỉ giúp giảm viêm mà còn phòng ngừa tái phát hiệu quả.

Cách điều trị viêm nướu răng tại nha khoa

Mặc dù việc chăm sóc tại nhà rất quan trọng, nhưng đối với các trường hợp viêm nướu nghiêm trọng hơn, bạn cần thăm khám và điều trị tại các cơ sở nha khoa uy tín để đạt hiệu quả nhanh chóng và an toàn.

• Cạo vôi và làm sạch răng: Trong giai đoạn nhẹ của viêm nướu, bác sĩ sẽ tiến hành làm sạch và cạo vôi răng để loại bỏ các mảng bám và cao răng. Cao răng là nguyên nhân chính gây viêm nướu, vì vậy việc làm sạch bề mặt răng là bước đầu tiên và quan trọng để kiểm soát tình trạng viêm.
• Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn: Đánh răng thông thường chỉ giúp làm sạch bề mặt răng, nhưng không thể tiêu diệt hết vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng. Do đó, bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn để hỗ trợ điều trị, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nướu và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
• Sử dụng thuốc điều trị: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để hỗ trợ điều trị viêm nướu. Những loại thuốc thường được sử dụng bao gồm Metronidazol Stada, Cefixime, Ciprofloxacin, Amoxicillin,… Những thuốc này giúp giảm viêm và kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn, từ đó giúp nướu nhanh chóng hồi phục.
• Khắc phục nguyên nhân gây viêm: Nếu viêm nướu do các nguyên nhân khác như răng mọc lệch, bọc răng sứ sai cách, hoặc dị ứng với chất liệu mão răng, bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán và điều trị các vấn đề này. Việc khắc phục nguyên nhân gây viêm sẽ giúp quá trình điều trị viêm nướu trở nên hiệu quả hơn và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Lưu ý quan trọng khi điều trị viêm nướu

Để điều trị viêm nướu nhanh chóng và an toàn, bạn nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám và điều trị. Tuyệt đối không tự ý chẩn đoán hoặc sử dụng thuốc tại nhà khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Điều này không chỉ giúp bạn điều trị đúng cách mà còn tránh các rủi ro không đáng có cho sức khỏe răng miệng.

Cách phòng ngừa viêm nướu răng

Phòng ngừa viêm nướu là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn duy trì thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách. Dưới đây là những biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để bảo vệ sức khỏe nướu và ngăn ngừa tình trạng viêm nướu.

Vệ sinh răng miệng tốt

Vệ sinh răng miệng đúng cách là yếu tố quan trọng nhất trong việc phòng ngừa viêm nướu. Bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày — vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, sử dụng bàn chải lông mềm để tránh làm tổn thương nướu. Hãy dành ít nhất 2 phút cho việc chải răng để làm sạch hoàn toàn bề mặt răng và nướu. Ngoài ra, dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau bữa ăn, giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa còn sót lại giữa các kẽ răng. Thực hiện chải răng sau mỗi bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ (nếu có thể) sẽ giúp giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nướu.

Khám răng định kỳ

Khám và làm sạch răng định kỳ là một trong những cách quan trọng để phòng ngừa viêm nướu. Bạn nên đến gặp nha sĩ hoặc nhân viên vệ sinh răng miệng ít nhất 6 tháng một lần để làm sạch mảng bám và cao răng, vì chỉ có bác sĩ chuyên môn mới có thể làm sạch sâu và ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn. Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ như bị khô miệng, dùng thuốc lâu dài, hoặc hút thuốc, bạn cần đi khám và làm sạch răng thường xuyên hơn. Việc chụp X-quang nha khoa hàng năm cũng rất hữu ích, giúp bác sĩ phát hiện những vấn đề không thể nhìn thấy bằng mắt thường và theo dõi sức khỏe răng miệng một cách chặt chẽ hơn.

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ nướu răng. Hãy duy trì chế độ ăn nhiều rau quả tươi, hạn chế các thực phẩm có đường cao, vì đường có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ viêm nướu. Ngoài ra, việc kiểm soát lượng đường trong máu cũng rất quan trọng, đặc biệt đối với những người mắc bệnh tiểu đường, vì tình trạng này làm tăng nguy cơ viêm nướu và có thể làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn

Kết luận

Viêm nướu là một bệnh lý phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu bạn chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách. Việc xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá và kiểm soát các yếu tố nguy cơ là chìa khóa giúp bảo vệ nướu và ngăn ngừa bệnh phát triển. Đừng quên theo dõi Altaco để khám phá nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe răng miệng bổ ích.

Nguồn thông tin tham khảo:

(1). Vinmec Hospital. https://www.vinmec.com/vie/benh/viem-nuou-3278
(2). Tamanh Hospital. https://tamanhhospital.vn/viem-nuou/